Výhodou modernej doby je skutočnosť, že umožňuje jednoduchý prístup k mnohým informáciám. Inak tomu nie je ani v prípade otehotnenia. Aj tu je však možné naraziť tak na informácie seriózne, ako aj na tie zavádzajúce či vyslovene nezmyselné. V tomto krátkom prehľade nájdete najčastejšie opakované bludy, výmysly a polopravdy.
Jeden zo zásadných mýtov, ktoré o počatí kolujú, hovorí, že neplodnosť je iba problémom ženy. Moderná medicína však dávno vie, že poruchy plodnosti môžu byť na strane oboch partnerov, iba dôvody sú pri každom pohlaví iné. Nenadarmo sa hovorí, že neplodnosť je diagnózou celého páru. Veď aj štatistické údaje na túto skutočnosť poukazujú. Približne v jednej tretine párov, ktoré riešia problémy s otehotnením, je porucha na strane muža a v prípade ďalších 20 % ide o komplikácie spôsobené tak ženskými, ako aj mužskými faktormi.
O skutočnosti, že s vekom ženy (po najviac plodnom období cca medzi 25. a 30. rokom) klesá šanca na otehotnenie, azda v súčasnosti už nikto nepochybuje. S touto problematikou však súvisí tradovaný mýtus, podľa ktorého na veku ženy síce záleží, ale na veku muža nie. Súhlasiť je možné iba so skutočnosťou, že muži môžu zostať plodní aj do vysokého veku. Zároveň však platí, že so zvyšujúcimi sa rokmi sa u mnohých mužov dostavuje napríklad erektilná dysfunkcia a znižuje sa kvalita spermy. Navyše je nutné pripočítať ešte skutočnosť, že v posledných rokoch všeobecne narastajú problémy s plodnosťou mužov.
Zároveň je vhodné zmieniť aj ďalší často tradovaný mýtus. Podľa neho muž, ktorý nemá problémy s ejakuláciou, nemôže byť neplodný. Bohužiaľ, v mnohých prípadoch zdanie klame, a i keď nie je možné na prvý pohľad problém rozoznať, môže spočívať napríklad v nízkej kvalite či počte spermií.
Na záver ešte dodajme, že aj tvrdenie, že mladá žena nemôže mať problémy s otehotnením, je absolútne mylné. Existuje celý rad komplikácií, ktoré s vekom nesúvisia a ktorým môže čeliť žena akéhokoľvek veku. To isté, samozrejme, platí aj pre ich partnerov.
Pravdou je, že bezproblémovým priebehom otehotnenia si nemôže byť istý nikto. Teda ani páry, ktoré v minulosti bez akýchkoľvek komplikácií počali. Tento stav má dokonca aj svoje označenie. V prípade, že sa žene, ktorá už tehotná bola, nedarí znovu otehotnieť, hovoríme o tzv. sekundárnej neplodnosti.
Bohužiaľ, také jednoduché to nie je. Neplodnosť je choroba ako každá iná a rovnako ako pri iných chorobách nepredpokladáme, že odznie sama. Preto by sme aj v prípade, že sa nám nedarí počať, mali vyhľadať lekársku pomoc. Na druhej strane je samozrejmé, že dlhodobý chronický stres je všeobecne zaťažujúci pre našu psychickú pohodu a telesné zdravie celkovo.
Rovnako ako neexistuje spásna potravina, ktorá by zaistila úspešné otehotnenie, neexistuje ani potravina, ktorá by počatie znemožnila. Ako už bolo naznačené vyššie, dôležitý je všeobecne zdravý životný štýl. Vyvážená strava a primeraná fyzická aktivita sa odporúčajú aj za bežného života a vo chvíli, keď sa páry snažia o počatie potomka, by sa mali pravidlá zdravej životosprávy dodržiavať o to viac. Napríklad negatívny vplyv nadváhy pri snahe o počatie bol potvrdený tak u žien, ako aj u mužov. Takisto je však nežiaduca aj nezdravá podváha a podvýživa. Nevyhnutné je vyhnúť sa látkam, ktoré aj za normálnych okolností negatívne ovplyvňujú naše zdravie. Teda napríklad neprimeranému množstvu alkoholu či omamným látkam.
I keď by bolo možné zmieniť fajčenie len krátko v minulom odseku, jeho vplyv na úspešnosť počatia je natoľko zásadný, že je namieste venovať mu odsek vlastný. Fajčenie sa počíta medzi hlavné faktory ovplyvňujúce plodnosť, pretože bol preukázaný (okrem iného) jeho vplyv tak na kvalitu spermií, ako aj na kvalitu vajíčok. Z vyššie uvedeného je teda zrejmé, že opäť ide o faktor ovplyvňujúci ženskú aj mužskú plodnosť. Potvrdený je aj jeho negatívny dopad na úspešnosť metód asistovanej reprodukcie.
Ďalším hojne tradovaným mýtom je tvrdenie, že užívanie antikoncepcie spôsobuje neplodnosť. Nič také však nebolo odbornými štúdiami potvrdené. Pravdou je, že po vysadení antikoncepcie môže nejaký čas trvať, kým sa menštruačný cyklus ženy ustáli. Z dlhodobého pohľadu nebol negatívny vplyv antikoncepcie na plodnosť preukázaný.
Je pravda, že neplodnosť je definovaná ako neschopnosť počať dieťa prirodzenou cestou počas jedného roka pravidelného nechráneného pohlavného styku. Ako už však bolo povedané, výrazne závisí aj od veku ženy. Preto je u žien, ktoré chcú počať dieťa v neskoršom veku (cca po 35. roku), vhodné, aby sa s lekárom poradili už skôr. Takisto je konzultácia s odborníkom vhodná, ak pár vie o komplikáciách, ktoré by k neplodnosti teoreticky mohli viesť (gynekologické ochorenia, závažné infekcie, operácie, úrazy a pod.).
Medializácia úspechov metód IVF mohla v niektorých ľuďoch vzbudiť dojem, že ide o jedinú možnosť, ako liečiť neplodnosť. To však rozhodne nezodpovedá skutočnosti a zďaleka nie všetky páry, ktoré bojujú s problémami s otehotnením, musia podstúpiť IVF. V mnohých prípadoch sú dostačujúce jednoduchšie metódy, napríklad hormonálna terapia, vnútromaternicová inseminácia a pod.
Bohužiaľ, také jednoduché to nie je. Dôležitejšie než frekvencia styku je jeho správne načasovanie, pretože vajíčko môže byť úspešne oplodnené iba vo veľmi krátkom časovom úseku po ovulácii. Šancu na otehotnenie nezvýši ani zotrvanie v ľahu, prípadne so zdvihnutými nohami po pohlavnom styku, ako sa tiež niekedy traduje.
Na záver je namieste uviesť ešte niektoré ďalšie nepravdy, ktoré si azda ani nezaslúžia vysvetľujúci komentár.
(eub)
Zdroj:
https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/6-myths-about-fertility
https://www.coastalivf.com.au/help/common-fertility-myths/
https://www.healthline.com/health/infertility/common-myths
https://www.livehealthily.com/getting-pregnant/9-fertility-myths
https://www.nytimes.com/2020/04/15/parenting/fertility/trying-to-conceive-myths.html
https://www.forbes.com/health/family/fertility-myths-debunked/
Založenie rodiny je zásadným životným krokom, a preto je nutné k nemu pristupovať zodpovedne. Pretože tehotenstvo predstavuje pre ženu veľkú záťaž tak po fyzickej, ako aj po psychickej stránke, je dôležité sa naň čo najlepšie pripraviť.
Čítať viac
V priebehu viac než 40 rokov svojej existencie prešli metódy asistovanej reprodukcie značnou premenou. V každom čiastkovom kroku bol zavedený celý rad zlepšení, ktoré spoločne majú výrazný vplyv na celkovú úspešnosť liečby neplodnosti. To je iste potešujúca skutočnosť, pretože záujem o tieto metódy v posledných rokoch stále rastie.
Čítať viac
Strata bábätka, alebo samovoľný potrat, je pre ženu (aj jej partnera) veľmi stresujúci zážitok. Prečo práve ja? Ako je to možné? Kde som urobila chybu? Vyrovnať sa s nepríjemnou situáciou nie je jednoduché. Ako isté upokojenie môže slúžiť fakt, že ide o častý problém a veľa skutočností komplikujúcich donosenie zdravého dieťaťa je možné vďaka modernej medicíne vyriešiť. Spontánny potrat je možné chápať ako ukončenie tehotenstva, počas ktorého došlo k vypudeniu alebo vybratiu embrya či plodu bez známok života z maternice v priebehu prvých 22 týždňov tehotenstva. Naopak, umelý potrat, zámerne vyvolaný, býva tiež nazývaný interrupcia. V tomto článku sa zameriame na prvý z nich, teda na potrat prirodzený.
Čítať viac
